我肛肛高潮了❤️【如何肛交】才兼顧安全衛生跟高潮呢！

攻略指南- 2025-10-22 18:35:28

【如何肛交】

我肛肛不小心高潮了！

才能兼顧安全衛生跟高潮呢！

在一個言論自由的社會，在各個不同的同溫層中流傳了各種關於肛交的說法，像是『肛交超級爽』『比陰道交更舒服』，而其中也存在了許多刻板印象，像是『只有男同志才會這樣』『肛交＝愛滋病』『肛交很不衛生』這種負面的訊息。

相較於陰道性交，口交等性愛方式，肛交確實比較麻煩且高難度，一不小心也可能造成身體上的傷害，而人們總是尋求刺激的新鮮感，往往有勇無謀的一時興起，造成伴侶身體的創傷、進而傷害了彼此的信任，甚至可能使伴侶從此對性蒙上一層畏懼的灰。

『Dr.情趣』認為，性是非常多元、多變且歡愉的，在正確的肛交步驟下，肛交這種比較進階的玩法，更能帶來身心上刺激與新鮮感！但前提是建立在健康的心理，和良好的安全與衛生上。就讓『Dr.情趣』一步一步帶大家進入這神秘又讓人心癢難耐的菊花田吧！🌼

肛交是什麼？

到底肛交是什麼感覺！男女大不同！

前列腺高潮

首先Dr.情趣為大家科普一下，肛交到底是什麼感覺，為何玩屁屁會造成快感呢？

關於肛交，其實男女大不同，對於男性而言，肛交等於直接刺激前列腺，如刺激得宜，其快感可說是至高無上、前所未有，同時也促進勃起的硬度與敏感度，如果同時刺激小弟和前列腺，唯恐有射穿保險套的可能···。

女生肛交會高潮嗎？

然而女性並沒有前列腺，肛交並不會給女性帶來直接的刺激快感。對於女性，佈滿血管與神經的肛門周圍，被稱為『副交感神經末梢集合束』，是帶來舒適與快感的關鍵敏感地帶，所以如同男性一般，如果方法得宜，同時刺激陰道、陰蒂，還有肛門，唯恐有昇華的可能···。

肛肛好SOP

正確肛交步驟，安全衛生全攻略！

肛交是非常講求步驟的，並不是臨時起意想做就做。溝通、清潔、潤滑、引導、安全措施，每個步驟環環相扣，一個都不能少！

步驟一：與伴侶溝通，再溝通

首先，也是最重要的，就是與伴侶溝通，如果在雙方沒有共識的情況下強行進入，嚴重可能造成伴侶劇痛、撕裂傷，甚至傷口感染，也會讓伴侶心中留下永久的恐懼（無非是欠分手的行為ಠ_ಠ）。

肛交時，進入者扮演著非常重要的引導角色，適時的愛撫伴侶使其放鬆、深呼吸，也不時詢問被進入者的感受，這些常被忽略的小細節，常常就是肛交失敗收場的原因！

改道行駛

如果伴侶堅持不開放後庭通行，那只能請您考慮我們的『性徒會長了』···，一個既不用溝通，也不用負責，更省去所有清潔後庭前置作業的好屁屁！

神還原的腸道內壁、與括約肌，絕對是飛機杯界最真實的肛交款飛機杯，用過性徒會長，你也可以驕傲的跟大家說，我有肛交過！٩( ᐛ )و

性徒會長｜括約肌秘密後花園飛機杯

步驟二：後庭清潔

肛交前的後庭清潔，不只是為了要避免過程中帶出穢物，引響感官與氣味而掃興外，最重要的是安全衛生，人體的排泄物有非常多的細菌，如果在過程中過度激烈，有機會造成直腸粘膜的損害，這時沒清乾淨的穢物細菌，就有可能會沾染到傷口，進而發炎，同時攻方也有更大的機率感染尿道炎。

不建議使用浣腸等甘油類的產品，這類產品容易使腸壁變薄，容易受損發炎，建議以清水沖洗即可。

不建議直接以蓮蓬頭水管直接進入肛門沖洗，水管連接處易殘留長年水垢，且材質多半是塑膠、不鏽鋼，有刮傷肛門或是直腸的疑慮。建議以水柱沖洗（需注意水柱力道、水量、水溫），直到排出的水清澈乾淨為止。

淳淳｜後庭清洗器

如果今天要來深入蕉流一番，那麼深入清潔是非常重要的，這時候就可以交給『淳淳』後庭清洗器，柔軟的醫療級矽膠，圓滑的設計，好進入也好清潔，可以轉接到任何家用蓮蓬頭水管上，深入清潔超乾淨，不掃興也不失禮儀。

男女都適用喔～

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步驟三：潤滑！潤滑液塗好塗滿！

肛交疼痛其中一大原因是來自於潤滑不足，千萬別像謎片一樣口水一抹就上，秒乾後絕對讓你進退兩難外加榮獲單身的頭銜٩( ᐛ )و ！

從後面來，潤滑液再多也不嫌多，不管洞口、洞裡、棒棒上、手指上，或是玩具上，都給他塗好塗滿，你有多愛你的伴侶就塗多少潤滑液！

直腸內壁薄，也不會分泌潤滑的水分，有時新手上路，或是進行比較激烈的肛交行為，內部摩擦力太大，就有機會造成細微的傷口，進而引發這些細微傷口的感染、發炎，或是一些更可怕的病變。

挑選潤滑液最重要的是潤滑液的種類，一般來說，肛交都推薦使用矽性的潤滑液，不容易乾，無需一直停下來補充，可與乳膠保險套搭配使用，但千萬不能與矽膠玩具使用！

有些人則使用油性潤滑液、嬰兒油之類的來作為滑順的媒介，下場就是保險套腐蝕！

至於可以搭配所有產品的水性潤滑液，缺點就是容易乾，需要一直補充！

更詳細內容請至👉🏻『潤滑液種類有哪些？享受舒暢快感，潤滑液就要這樣挑！』

汨汨｜矽性潤滑液膠囊10入/盒

通常大家習慣在入口和插入物塗抹上潤滑液，但是體內才是抽插真正發生的地方。體內潤滑不夠，容易產生摩擦與不適，尤其肛門直腸並不會向女性陰道分泌水分。『汨汨』置入後直接完成體內潤滑，不易乾的矽性潤滑液排除一切阻礙，讓你更專注、更沉浸在性愛中！

沖水2秒或沾點水性潤滑液，放進需要潤滑的部位。十分鐘後膜衣溶解，釋出內裝的矽性潤滑液，這時體內就潤滑完成了！

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步驟四：引導

不急不急，知道到目前為止大家差不多累了，但令人垂涎欲滴的乾淨的菊花都在眼前了，再努力一下！

千萬別急著把你的大傢伙或是粗大的玩具放進去！Dr.情趣建議大家，先以手指讓伴侶放鬆與習慣，邊愛撫親吻你的伴侶，邊用指腹在洞口打轉按壓，塗滿潤滑液的洞洞會意外地容易吞食手指，這時候慢慢以蠕動旋轉的方式進入，適時觀察伴侶的反應，同時也會發現其實肛交並不宜過度深入。待伴侶成功放鬆，也被撩起胃口後，終於，是時候開始了！٩( ᐛ )و 另外，拔處來的手指記得清洗乾淨，再去觸碰您的伴侶喔！

步驟五：安全措施！保險套太重要了！

終於到了最後一個步驟！戴好套，上！

Dr.情趣呼籲大家，不管今天對象是誰，都戴上保險套再上吧！肛交如果不夠滑順，或是太激烈，是非常有可能造成一些細微的傷口，而這時又沒有戴套的話，就有很大的機率進行體液與血液的交換，而這正是愛滋病、性病傳染的主要原因。而攻方也有極大的機會從尿道接受受方的體液、細菌或是病毒。帶套是一種愛與尊重，保護自己也保護伴侶。

更詳細內容請至👉🏻『保險套用法｜擔心戴套中獎？快把保險套的 7 大步驟學起來』

怎麼肛才爽？

到底肛交該怎麼做才舒服？

很多人說，肛交就像個無底洞，被開發了之後就會想越玩越大，懂玩後就再也回不去了！而在這個多元開放的年代，勇於嘗試的人越來越多，市面上的後庭玩具種類也如雨後春筍，到底該如何選擇，又該如何使用，才能刺激伴侶之間的情趣，也能實質讓高潮提升到另一個境界呢？

（切記！肛交必須慢慢來，受方適時給予回應，攻方依照受方感覺去調整節奏，如真的痛到寸步難行，請多加潤滑液，或是就此止步，並不是所有人都能接受菊爆的感覺。）

尤其是對於男性們！男生肛交爽到翻（前列腺高潮）

千萬不要覺得自己被肛，或是愛上走後庭的感覺，自己就是同志，應該要想，這種極致的爽感不該變成同志的專利啊！

男生的前列腺正好位於肛門進入後大約一根手指的位置，許多男性透過刺激前列腺來幫助勃起，可見有多麼刺激！如果同時從後庭刺激前列腺、陰莖，那絕對比任何一個名器、飛機杯或是任何一任女友都要來得令人難忘。

【藍格2｜陰莖環肛塞】

男性下半身的三大敏感帶，陰莖、前列腺、會陰部，『藍格2 陰莖環肛塞』一次滿足。

前後連動的設計，一推一拉都相輔相成，曲線角度，倒鉤處剛好直接按摩前列腺，波浪設計同時刺激前列腺以及會陰部，外加強大的震動功能，高潮的定義從此改觀！

男用、女用，自己用、伴侶同用，都一樣好用！但記得如果要用完肛門想要轉換道陰道前，一定要洗乾淨！大腸桿菌超級可怕！

不然就是為玩具戴上保險套，玩樂的同時也要注意衛生安全～

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用愛與女性肛交，腰動、手動、玩具動！

至於女性如果想從肛交感到不一樣的刺激爽感，或是高潮，則建議需要同時搭配陰蒂與陰道按摩，看到這裡的男性，千萬不要想著是通通塞好塞滿就好了！女性並沒有前列腺，對於肛交是不會像男性一樣，有著特定舒適的點，通常適合以拉珠，或是大小合適的震動肛塞來給予肛門周圍刺激，而因肛門周圍佈滿了許多神經與血管，如果這時陰道與陰蒂一同被刺激，那難以言喻的感覺，強烈程度直接令高潮高出一高度，還會一波接一波！

Creams 吸盤磁吸肛塞

螺旋迴紋、震動功能，都是能幫助初學者容易進入的設計，環環橫紋也隨著震動刺激著腸壁內敏感的神經帶。支援遠端遙控，葫蘆型的設計，可滿足想穿戴出門尋刺激的伴侶！

多元玩法，等你們來創造發現！完全防水，高靜音設計，三種大小適合從小菊玩到變大菊！（開玩笑的，肛門組織非常有彈性，除非真的塞進過分大的物品，不然一般是不會造成肛門鬆弛，而情趣用品都是以人體工學的計算而去設計的，完全不用擔心變成大菊喔！）

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『Dr.情趣』時常撰寫一些烙烙長的文章，除了從主題中推薦最適合各位的玩具給大家之外，主要目的是想要破除網路上因言論自由而產生的各種不實謠言，正確的性教育如能確實宣導給所有人，想嘗試的人也能以更正確、健康及安全的方式去實施，那麼不只是性病、性傷害能有效預防，或許也能矯正社會對於各種性愛方式的偏見與刻板印象，進而慢慢走向一個更平等自由無偏見的社會。（至少『Dr.情趣』團隊是這麼期望的！）

Dr.情趣相信，性愛是非常多元的，包容所有性別、性向，它更是一種愛的表達方式，希望大家可以破除以往存在自己心裡的那個刻板印象，擺脫那些妖言惑眾的言論，老話一句，好好體會身體帶來的奇幻旅程～（但前提是建立在健康與安全的心理喔～）٩( ᐛ )و ）

撰文 / Zion

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