[養生從睡眠開始—談失眠的非藥物治療]周舒翎臨床心理師

礼包中心- 2026-02-24 14:25:05

[養生從睡眠開始—談失眠的非藥物治療]周舒翎臨床心理師 - 精神疾病

By Valerie at 2010-04-27T17:34

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[養生從睡眠開始—談失眠的非藥物治療] 《睡覺是如此自然的事，教你如何以自然的方法找回失蹤已久的睡眠》活動講員：新光醫院/睡眠中心周舒翎臨床心理師主辦單位：台北市臨床心理師公會活動時間：五月21 日(五) 晚上 7時30分至9時 (P.S：9時-9時半免費諮詢!!!) 活動地點：金石堂信義店五樓金石書院地址：台北市信義路二段196號(永康街鼎泰豐隔壁) 洽詢請電：02-27263141轉分機1261 活動網站：http://www.taipei-psy.org/activity_con.php?id=130 ------ ■ 講題簡介： <養生從睡眠開始—談失眠的非藥物治療> 睡覺是如此自然的事，教你如何以自然的方法找回失蹤已久的睡眠 [演講大綱] ‧認識你的睡眠 ‧告訴我，為何會失眠? ‧真的有病? 認識睡眠異常 ‧健康睡，睡得健康DIY妙方 ■ 講員簡介周舒翎臨床心理師現任:新光醫院睡眠中心臨床心理師 /輔仁大學臨床心理學系兼任講師執照: 臨床心理師、諮商心理師專長: 睡眠評估與治療、失眠認知行為治療、精神科一般衡鑑及治療、兒童衡鑑及治療 ■ 交通資訊一、公共汽車 1.[信義金山路口]信義幹線、20、22、38、204、209、214、294正 2.[信義新生店口]0南、72、109、211、254左、280中山 3.[信義永康街口]信義幹線、0東、652、20、22、38、204、209、294正二、捷運板南線至[忠孝新生站]下車，自[忠孝新生路口]搭乘 [676、643、642、109、松江-新生幹線]至[信義新生路口]，步行3分鐘即可抵達金石堂書店。三、停車資訊： 1.機車停車格 2.大安森林公園公有停車場 3.金華街公園公有停車場 2.私人停車場 ■ 講座介紹台北市臨床心理師公會為服務市民，於每個月第三個禮拜五19：30-21：00 舉辦三五成群心理健康講座，講員皆是有衛生署核發心理師證照的臨床心理師活動完全免費，且活動當日21：00-21：30免費心理諮詢 -- --

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我這樣是否要看醫生

By Candice at 2010-04-27T00:06

原PO抱歉andgt;and#34;andlt; 我也想問同樣的問題:我需要看醫生嗎? 大多時候我不會想死但是我也不會想活我有一段時間沒有哭了起初是壓抑自己不能哭可是到後來即便很難過也只是瞪著一個地方說不出話想發洩時已經不知道怎麼哭了生活像杯水對我而言有味道我卻無法留戀 ...

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